Экономическая география России для "чайников"
28 Сентябрь, 2010 13:39
Коды регионов с 2007 года
28 Сентябрь, 2010 13:14
Коды регионов Российской Федерации Обновленный перечень цифровых кодов регионов
Российской Федерации, применяемых на государственных регистрационных знаках транспортных
средств и другой специальной продукции, необходимой для допуска транспортных средств и
их водителей к участию в дорожном движении. Включая новые трехзначные коды, действующие
с 2007 года
01 |
Республика Адыгея |
46 |
Курская область |
02 |
Республика Башкортостан |
47 |
Ленинградская область |
03 |
Республика Бурятия |
48 |
Липецкая область |
04 |
Республика Алтай |
49 |
Магаданская область |
05 |
Республика Дагестан |
50, 90, 150 |
Московская область |
06 |
Республика Ингушетия |
51 |
Мурманская область |
07 |
Кабардино-Балкарская Республика |
52, 152 |
Нижегородская область |
08 |
Республика Калмыкия |
53 |
Новгородская область |
09 |
Карачаево-Черкесская Республика |
54 |
Новосибирская область |
10 |
Республика Карелия |
55 |
Омская область |
11 |
Республика Коми |
56 |
Оренбургская область |
12 |
Республика Марий Эл |
57 |
Орловская область |
13 |
Республика Мордовия |
58 |
Пензенская область |
14 |
Республика Саха (Якутия) |
59 |
Пермская область |
15 |
Республика Северная Осетия-Алания |
60 |
Псковская область |
16, 116 |
Республика Татарстан |
61 |
Ростовская область |
17 |
Республика Тува |
62 |
Рязанская область |
18 |
Удмуртская Республика |
63, 163 |
Самарская область |
19 |
Республика Хакасия |
64, 164 |
Саратовская область |
20, 95 |
Чеченская Республика |
65 |
Сахалинская область |
21 |
Чувашская Республика |
66, 96 |
Свердловская область |
22 |
Алтайский край |
67 |
Смоленская область |
23, 93 |
Краснодарский край |
68 |
Тамбовская область |
24 |
Красноярский край |
69 |
Тверская область |
25, 125 |
Приморский край |
70 |
Томская область |
26 |
Ставропольский край |
71 |
Тульская область |
27 |
Хабаровский край |
72 |
Тюменская область |
28 |
Амурская область |
73 |
Ульяновская область |
29 |
Архангельская область |
74 |
Челябинская область |
30 |
Астраханская область |
75 |
Читинская область |
31 |
Белгородская область |
76 |
Ярославская область |
32 |
Брянская область |
77, 99, 97, 177 |
город Москва |
33 |
Владимирская область |
78, 98, 178 |
город Санкт-Петербург |
34 |
Волгоградская область |
79 |
Еврейская автономная область |
35 |
Вологодская область |
80 |
Агинский Бурятский автономный округ |
36 |
Воронежская область |
81 |
Коми Пермяцкий автономный округ |
37 |
Ивановская область |
82 |
Корякский автономный округ |
38 |
Иркутская область |
83 |
Ненецкий автономный округ |
39 |
Калининградская область |
84 |
Таймырский (Долгано Ненецкий) автономный округ |
40 |
Калужская область |
85 |
Усть Ордынский Бурятский автономный округ |
41 |
Камчатская область |
86 |
Ханты Мансийский автономный округ |
42 |
Кемеровская область |
87 |
Чукотский автономный округ |
43 |
Кировская область |
88 |
Эвенкийский автономный округ |
44 |
Костромская область |
89 |
Ямало Ненецкий автономный округ |
45 |
Курганская область |
94
|
Территории, находящиеся за пределами РФ и обслуживаемые Управлением режимных объектов МВД России |
Где нужен ЕГЭ по географии и где к нему готовиться...
27 Сентябрь, 2010 11:41
Готовимся к ЕГЭ по географии
Где нужен ЕГЭ по географии
МГУ им. Ломоносова - географический факультет - http://www.geogr.msu.ru/
(сдается ЕГЭ по географии + внутренний вступительный экзамен по географии на все специальности и отделения, разумеется, здесь география профилирующая на все специальности)
МГУ им. Ломоносова - ИСАА - http://www.iaas.msu.ru/
(сдается ЕГЭ по географии, которая скорее всего является профилирующей)
2) МИИГАИК - картографический факультет - специальность "картография" - http://kf.miigaik.ru/
(сдается ЕГЭ, при этом география - профильный предмет)
3) ГУУ - кафедра "управления природопользованием и экологической безопасностью" - специальность "природопользование" - http://www.guu.ru/info.php?id=1825
(сдается ЕГЭ по географии, веротяно, география - профильный предмет)
4) РУДН - экологический факультет - http://www.rudn.ru/?pagec=33
(сдается ЕГЭ по географии на все специальности, и она является профилирующим предметом)
РУДН - аграрный факультет - специальность "садово-парковое и ландшафтное строительство" - http://www.rudn.ru/?pagec=26
(сдается ЕГЭ по географии, но профилирующий предмет - математика)
5) МГЛУ - факультет экономики и права - специальность "туризм" - http://www.linguanet.ru/departments/eco ... s/tourism/
(сдается ЕГЭ по географии + внутренний вступительный экзамен, предмет профилирующий)
6) РГГУ - кафедра "мировой политики и международных отношений" - специальность "туризм" - http://www.rsuh.ru/section.html?id=649
(сдается ЕГЭ по географии, скорее всего она здесь профильная)
020301 ГЕОЛОГИЯ
020302 ГЕОФИЗИКА
020303 ГЕОХИМИЯ
020304 ГИДРОГЕОЛОГИЯ И ИНЖЕНЕРНАЯ ГЕОЛОГИЯ
020305 ГЕОЛОГИЯ И ГЕОХИМИЯ ГОРЮЧИХ ИСКОПАЕМЫХ
020306 ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ГЕОЛОГИЯ
020401 ГЕОГРАФИЯ*
020501 КАРТОГРАФИЯ*
020601 ГИДРОЛОГИЯ*
020602 МЕТЕОРОЛОГИЯ*
020603 ОКЕАНОЛОГИЯ*
020802 ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЕ*
020804 ГЕОЭКОЛОГИЯ*
030801 ВОСТОКОВЕДЕНИЕ, АФРИКАНИСТИКА
032301 РЕГИОНОВЕДЕНИЕ
050103 ГЕОГРАФИЯ (УЧИТЕЛЬ ГЕОГРАФИИ)*
050104 БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ (УЧИТЕЛЬ ОБЖ)
100201 ТУРИЗМ
250201 ЛЕСНОЕ ХОЗЯЙСТВО
250203 САДОВО-ПАРКОВОЕ И ЛАНДШАФТНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО
250401 ЛЕСОИНЖЕНЕРНОЕ ДЕЛО
250403 ТЕХНОЛОГИЯ ДЕРЕВООБРАБОТКИ
* - НА ЭТИ СПЕЦИАЛЬНОСТИ ГЕОГРАФИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОФИЛИРУЮЩИМ ПРЕДМЕТОМ
Тесты по географии:
1. http://www.bntu-help.net/Onlaien-testi-po-geografii/
2. http://www.go4u.ru/geography_tests/
3. http://www.fly.kiev.ua/geo/
4. http://www.t-e-s-t.kz/?t=test&id=25
6. http://ucheba.pro/viewforum.php?f=94
Комплексы физкультминуток
26 Сентябрь, 2010 22:01
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ МЕСТНЫХ УТОМЛЕНИЙ (ПОЯСНИЦЫ, ШЕИ, КИСТЕЙ РУК).
Упражнение 1.
Не прекращая работы и не снимая рук со стола или не меняя их положения, медленно с силой прогнуться в пояснице, расправить спину. Это движение полезно выполнить неоднократно в течение рабочего дня, но в каждом случае только 1-2 раза.
Упражнение 2.
Прогибая поясницу, растирать её тыльной стороной кисти одной или обеих рук.
Упражнение 3.
Сильно прогибаясь в пояснице, медленно и энергично отводить руки назад и наружу. Это движение можно выполнять взамен двух предыдущих, когда ощущается сильное нарастание утомления в пояснице.
Упражнение 4.
То же, что и предыдущее, но выпрямляя ноги. Упражнение более общего воздействия. Выпрямлять ноги можно и в сочетании с первыми упражнениями.
Упражнение 5.
Растирание мышц шеи и верхней части трапециевидной мышцы, нажимая по направлению к подключенным лимфатическим узлам. Упражнение можно комбинировать с первым. Профилактика утомляемости мышц, удерживающих голову в наклонном положении над столом, производится и непроизвольно, путем многочисленных и неконтролируемых подчас движений головой, а также попутно с упражнениями в выравнивании позвоночника.
Упражнение 6.
Глубокий вздох и полный выдох. В процессе работы сидя время от времени непроизвольно возникает глубокий вдох как профилактическая мера от застоя в лёгких отработанного воздуха.
Упражнение 7.
Растирание левой рукой правой кисти, утомлённой длительным письмом, последующее встряхивание её и резкое растопыривание пальцев в противовес длительной позе придерживание ручки или карандаша, можно совмещать с другими упражнениями, в том числе с глубоким вдохом и выдохом.
Упражнение 8.
Изменение рабочей позы. Например, откинуться на спинку стула, придвинуться ближе к столу или, наоборот, отодвинуться подальше, наконец, пересесть на другой стул, чтобы изменить высоту.
ЗАРЯДКА У КОМПЬЮТЕРА
Физкультурная минутка
Это самые простые и самые быстрые способы снятия утомления для самых ленивых или самых занятых.
1. И.п. - основная стойка, на счет 1-2 - встать на носки, руки вверх-наружу, потянуться вверх за руками. 3-4 - дугами в стороны руки вниз и расслаблено скрестить перед грудью, голову наклонить вперед. Повторить 6-8 раз. Темп быстрый.
2. И.п. - стойка ноги врозь, руки вперед. 1 - поворот туловища направо, мах левой рукой вправо, правой назад за спину. 2 - исходное положение, 3-4 - то же в другую сторону. Упражнения выполняются размашисто, динамично. Повторить 6-8 раз. Темп быстрый.
3. И.п. 1 - согнуть правую ногу вперед и, обхватив голень руками, притянуть ногу к животу.2 - приставить ногу, руки вверх-наружу. 3-4 - то же другой ногой. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
Упражнения для глаз
Делать их надо сидя или стоя, отвернувшись от экрана при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.
1. Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, широко раскрыть глаза и посмотреть и посмотреть вдаль на счет 5. Повторить 4-5 раз.
2. Посмотреть на кончик носа на счет 1-5 а потом перевести взгляд вдаль на счет 6. Повторить 4-5 раз.
3. Не поворачивая головы (голова прямая) делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6. повторить 4-5 раз.
4. При неподвижной голове перевести взор с фиксацией его на счет 1-4 вверх, на счет 1-6 прямо; после чего аналогичным образом вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо.
Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны с переводом глаз прямо на счет 1-6. Повторить 3-4 раза.
Для улучшения мозгового кровообращения
Наклоны и повороты головы оказывают механическое воздействие на стенки шейных кровеносных сосудов, повышают их эластичность; раздражение вестибулярного аппарата вызывает расширение кровеносных сосудов головного мозга. Дыхательные упражнения, особенно дыхание через нос, изменяют их кровенаполнение. Все это усиливает мозговое кровообращение, повышает его интенсивность и облегчает умственную деятельность.
1. И.п. - основная стойка. 1 - руки за голову; локти развести пошире, голову наклонить назад. 2 - локти вперед. 3-4 руки расслаблены, но вниз, голову наклонить вперед. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2. И.п. - стойка ноги врозь, кисти в кулаках. 1 - мах левой рукой назад, правой вверх - назад. 2 - встречными махами переменить положение рук. Махи заканчивать рывками руками назад. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
3. И.п. - сидя на стуле. 1-2 - отвести голову назад и плавно наклонить назад. 3-4 - голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
Для снятия утомления с плечевого пояса и рук:
Их надо проводить динамично, чередуя напряжение и расслабление отдельных мышц плечевого пояса и рук. Упражнения улучшают кровоснабжение, снижают напряжение.
1. И.п. - о.с. 1 кисти в кулаках. Встречные махи руками вперед и назад. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
2. И.п. - о.с. 1-4 - дугами в стороны руки вверх, одновременно делая ими небольшие воронкообразные движения. 5-8 дугами в стороны руки расслаблено вниз и потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
1. И.п. - о.с. 1- шаг влево, руки к плечам, прогнуться. 2-и.п. 3-4 - то же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп медленный.
2. И.п. - стойка ноги врозь. 1-упор присев. 2 - и.п. 3 наклон вперед, руки впереди. 4-и.п. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
3. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1-3 - круговые движения тазом в одну сторону. 4-6 то же в другую сторону. 7-8 руки вниз и расслаблено потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
Здоровье шумерлинцев - главное богатство города
26 Сентябрь, 2010 21:36
Всероссийский день бега - уникальное мероприятие, объединяющее людей разных возрастов, национальностей, религий и политических взглядов. В этот день по всей России выходят на старт те, кто дружен со спортом и физкультурой. Эти соревнования на деле пропагандируют принципы здорового образа жизни, объединяют людей многих поколений. 26 сентября в городе Шумерле успешно прошел Всероссийский день бега «Кросс Нации - 2010». 1220 участников вышли в этот день на старт, в число которых вошли и ребята 6а класса.
«Кросс нации» - акция ежегодная и проходит по всей России. Всероссийский день бега - это не только соревнования для профи, показать себя стремятся школьники и ветераны, студенты и служащие. В этом году единовременный старт прошел во всех районах и городах Чувашии. В городе Шумерле праздник осеннего бега прошел по традиционному маршруту: ул. Октябрьская – ул. Дзержинского – ул. М. Жукова – ул.Ленина, где бегунам в общей сложности предстояло преодолеть 2 км. Даже погода в этот день была благосклонна к кроссменам – ярко светившее осеннее солнышко подогревало спортивный пыл участников.
Хорошего настроения, удачных стартов пожелали шумерлинцам Глава администрации города А.А. Зименков, А.В. Щербаков - председатель Комитета Государственного Совета Чувашской Республики по бюджету, налогам, предпринимательству и собственности, В.Г. Орлов - заместитель начальника организационно-контрольного управления - начальник отдела по взаимодействию с органами местного самоуправления администрации Президента Чувашской Республики и заместитель председателя Молодежного правительства города Сергей Нинилин. Они отметили, что «Кросс Нации» – это безусловно важное мероприятие, поскольку его цель привлечение к занятиям физической культурой и спортом всех жителей страны, республики и города в частности. Это яркий, спортивный праздник, который объединяет людей всех возрастов без исключения,праздник, формирующий здоровый образ жизни.
ученики 6 а класса вступили в "Болдинское братство"
25 Сентябрь, 2010 18:22
Мы все по Болдину родня. Наверное, так могут сказать (перефразируя слова Г. Бердяева «Мы все по Пушкину родня») все гости Болдина, приезжающие и приезжавшие сюда. Наступила осень. Любимое время года великого поэта А.С.Пушкина. Учащиеся 6 а класса посетили Болдинский музей-заповедник.
Многие давно мечтали побывать в этих местах, где великим поэтом были написаны знаменитые произведения. Всё в усадьбе говорило о пушкинских временах.
Беседки. Светлые опушки.
Святое Болдино, музей….
Такое чувство: скоро Пушкин
Покажется из-за дверей. (В. Глушков)
Ребята с экскурсоводом посетили барский дом, где сохранилась мебель, которая «видела» самого Пушкина. На стенах смогли увидеть портреты владельцев усадьбы. Здесь же акварели, рукописи, гравюры разных художников. Особенно с интересом ребята разглядывали рисунки самого Пушкина. «Вотчинная контора Пушкиных» поразила всех старинной некрашеной мебелью и деревенской утварью того времени. Экскурсия в парк запомнилась посещением липовой аллеи и прогулкой по Горбатому мосту. В Домиках сказок ребята встретились с уже известными героями пушкинских сказок, выполненных мастерами и школьниками. Сувениры и фотографии с пейзажами заповедного парка, с его прудами, мостиками, беседками, аллеями будут долго напоминать о чудной поездке.
Приехав домой, ребята поделились своими впечатлениями о поездке, а родители выразили слова благодарности классному руководителю за предоставленную их детям возможность отдохнуть в прекрасном месте.
РАСПИСАНИЕ УРОКОВ
25 Сентябрь, 2010 16:12
|
6а класс |
Понедельник |
12.55 1. Математика 2. Обществознание 3. Чув.сл./Англ.яз. 4. Англ.яз./Чув.сл. 5. Биология
|
Вторни |
12.00 0. История 1. Русский язык 2. Математика 2. Технология 3. Технология 4. География |
Среда |
12.00 Русский язык 1. Физкультура 2. Чув.сл./Англ.яз. 3. Англ.яз./Чув.сл. 4. Литература 5. Биология |
Четверг |
12.00 Математика 1. География 2. Русский язык 3. Русский язык
|
Пятница |
9.55 Музыка 10.55 Русский язык 0. Математика 1. Литература 2. История 3. Чув.сл./Англ.яз. |
Суббота |
8.55 Англ.яз./Чув.сл. 3. Русский язык 4. ИЗО 5. Математика 6. Физкультура
|
расписание звонков
23 Сентябрь, 2010 20:26
Расписание звонков
в МОУ «СОШ №3»
|